فوائد الخيار

03-12-2009, 02:00 PM

فوائد للخيار
أن الخيار يحتوي على عدة عناصر مهمة لوظيفة الجلد ... فهو يحافظ على نضارة الجلد وطراوته، ويغذي عضلات الوجه ، ويتمتع بخصائص مرطبة ومطهرة وملطفة وملينة، ويعتبر من المواد التي تناسب جميع أنواع البشرة، للمرأة والرجل على حد السواء.
يساعد الخيار في التخلص من البقع الجلدية الناتجة عن التعرض للشمس وافضل طريقة للعلاج تكون عن طريق مسح الوجه ببرش خيارة ممزوجة مع الحليب بواسطة قطنة مرتين يوميا لعدة أيام متتالية ويمكن غلي الخيار بالماء ومسح الوجه به ساخنا وبارداً إذا كانت بشرة الوجه من النوع الدهني.
يفيد الخيار في شد مساحات الجلد الواسعة من خلال مزج بذور الخيار وكمية مماثلة من بذور الشمام المطحونة بالحليب خالي الدسم ثم وضع هذا المزيج على الوجه لمدة نصف دقيقة إلى أن يجف ثم يتم نزعه بواسطة الماء العادي أو ماء الورد وتستخدم نفس الطريقة السابقة للجلد الجاف مع استبدال الحليب بالكريمة الطازجة.
وينصح بالخيار أيضاً لمعالجة حب الشباب والرؤوس السوداء وذلك بأخذ القليل من عصير الخيار وملعقة من الكريمة الطازجة وملعقة أخرى من ماء الورد أو ماء الزهر وبياض بيضة واحدة مخفوقة كما يمكن استخدام عصير الخيار في المساء ليستمر مفعوله طيلة الليل حيث يجعل لون الوجه افتح مع تكرار هذه العملية.
ومن المعروف أن أكل الخيار يسكن العطش ويبرد الجسم ويساعد على تخفيف الاضطرابات العصبية فضلاً عن احتوائه على ألياف غذائية تسهل عملية الهضم وتطرد السموم وتنظف الأمعاء.
وبشكل عام فان الخيار يعتبر من الخضار الملطفة في الأجواء الحارة والمنعشة للبشرة، والخيار كما هو معروف يمكن أن يؤكل دون طبخ بقشره أو بدونه.
كذلك يعمل كمساعد على الاسترخاء من جهة ولتلطيف البشرة من جهة ثانية حيث يمكن استخدام شرائح منه ووضعها فوق العينين وبشرة الوجه إذ يحافظ على نقاء البشرة واستمرار حيويتها.
ومن جانب اخر ، فأن الخيار غني بمواد طبيعية تمنع تكون الرمال والحصوات البولية وهو مدر جيد للبول لذا يمكن وصفه للأشخاص المصابين بالتهابات المسالك البولية كما يعد مادة قوية ملينة للأمعاء نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف الغذائية.
لذيذ، مفيد وصحي
وأشار الخبراء إلى أن الخيار يحتوى على أنزيم "ايريبسين" الذي يساعد على هضم المواد البروتينية فضلا عن احتوائه على العناصر المعدنية المهمة كالبوتاسيوم الضروري لتنظيم ضغط الدم الشرياني.
هذا ويعتبر الخيار من الخضار الغنية بالماء وبالرغم من انه لا يحتوي على عناصر غذائية عديدة، إلا أنه يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين "أ" وفيتامين "س".
وأكثر الأشخاص الذين يرغبون باتباع حمية غذائية للتخلص من الوزن الزائد يتناولونه بكثرة مع الجزر، لكونه يمنحهم الشعور بالشبع دون أن يزودهم بسعرات حرارية أو سكريات.
ومن فوائد الخيار نذكر:
ـ يخفف الآلام الناجمة عن الصداع.
ـ ينقي الجسم من الفضلات.
ـ يهدئ الأعصاب.
ـ يحافظ على صحة البشرة.
ـ يمنح المرء الشعور بالشبع ويرطب الجسم ويقي من الشعور بالعطش.
وينصح بتناول الخيار دون تقشيره نظراً لأن لقشر الخيار فوائد لا يستهان بها

03-12-2009, 02:09 PM

يسلمو أختي

زهرة بيتها

على المعلومات الرائعة

عن فوائد الخيار

دمتِ بكل تألق

03-13-2009, 11:06 AM

مشكووووره زهره

على الطرح الراائع

احتراامي

الامبراطور

03-14-2009, 06:35 PM

زهرة بيتها

ميرسي الك خيتو

ع

المعلومات المفيدة

و

الطرح المميز

تحياتي

03-15-2009, 11:39 PM

مشكوره زهرة علي الموضوع الجميل

كتير روعا

إحترامي لإلك خيتوو

دردشة آحلى غرام
DigiChat requires a Java Compatible web browser to run.
دخول المراقبين	الزخارف

التميز خلال 24 ساعة
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم	الموضوع النشط هذا اليوم	المشرف المميزلهذا اليوم
	ܛܢܓܟ[[♥ مَشـَــا ۶ـُــرْ ♥]]ܛܢܓܟ بقلم : Я!mάs έl7άŷέt

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فن تزيين الخضروات ( 3)بالصور.. قارب الخيار	صغير الشعراء	ღ♥ღ مـطـبـخ أحـلـى غـرامl ღ♥ღ	13	12-22-2009 01:48 PM
فوائد الذنوب !!! نَعَمْ فوائد الذنوب	سراج الحب	ღ♥ღ روحانيات إســلاميةღ♥ღ	7	04-15-2009 09:21 AM
فوائد المــــــــــــــــــوز	همسة	ღ♥ღ مـطـبـخ أحـلـى غـرامl ღ♥ღ	5	02-22-2009 09:50 PM
فوائد الشوكلاته	اميرة"الاحساس"	ღ♥ღ علاجك هنا " العياده الطبيه " ღ♥ღ	7	02-02-2009 04:14 PM
الخيار والبرتقال للبشرة الدهنية	صغيرة على الحب	ღ♥ღ نواعم احلى غرامღ♥ღ	6	09-13-2008 11:05 PM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

فوائد الخيار

ღ♥ღ مـطـبـخ أحـلـى غـرامl ღ♥ღ

للمزيد من مواضيعي